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1. 小婴儿每周游泳一次有什么好处和坏处 - 百度宝宝知道

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婴儿游泳能刺激并促进脑神经发育，提高智力水平，同时建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力，提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性，提高空间想象力、推理能力和数学能力。

婴儿游泳能促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。 体格：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿明显更健壮，适应能力更强。

婴儿游泳的好处与弊端 游泳的好处一：游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。

通过游泳能使宝宝四肢和躯干灵活，促进肌肉发育，提高免疫力，调节神经功能，利于有节奏的呼吸及代谢功能，增进肺功能和血液氧化作用，促进生长发育，消除消化不良，培养宝宝的灵活性和勇敢精神。本文将介绍宝宝游泳的好处及注意事项。

身体也更结实，身材更匀称。这三个月来还没生过病。婴儿游泳，只有经过实践以后才知道游泳的好处，否则只能停留在理论上。特别是没有婴儿游泳的家长，不要只看那些理论上的是是非非，轻易下结论。

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