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本文目录一览：

• 1、婴儿洗澡的好处多,还是游泳的好处多!!
• 2、婴幼儿游泳的8大好处
• 3、秋冬季婴儿游泳的好处

婴儿洗澡的好处多,还是游泳的好处多!!

锻炼肌肉，塑造体型婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。提高大脑功能婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

游泳优点促进新生儿脑神经发育。促进新生儿胎便排出。促进黄疸程度下降。提高抵抗力。减少哭闹。有助睡眠。据调查，游泳宝宝比同龄儿更早会行走。刺激新生儿的视、温、嗅、触觉，尤其是平衡觉的适应。

促进大脑发育。游泳动作比较复杂，可以提高大脑对外界的反应能力，为孩子的情商、智商发展打好基础。安抚宝宝的情绪。

正常每天洗澡。一周一到两次游泳，游泳馆会给孩子泳后洗澡，并做辅触按摩的。洗澡一定要每天都洗的。游泳是为了锻炼宝宝，这两者性质不同的。

婴幼儿游泳的8大好处

1、⑴婴儿游泳能促进婴儿的健康成长和生长发育。⑵婴儿游泳能促进婴儿对食物的消化吸收，提高婴儿抗病能力。⑶婴儿游泳能促进婴儿脑神经的发育成熟。⑷婴儿游泳能促进婴儿正常睡眠节律的建立。

2、婴儿游泳，能帮助宝宝建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

3、游泳时水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

秋冬季婴儿游泳的好处

冬季游泳，除了通常提到的促进生长发育、塑造健美身材、锻炼心肺功能等好处外，在传染性疾病盛行的冬季，在室内进行游泳锻炼可以让宝宝免受户外空气污染的侵害。

游泳虽然对孩子的健康成长十分有利，但是考虑秋季天气因素建议家长们最好是让孩子到室内游泳馆内游泳，在室外游泳的话很容易造成宝宝感冒哦，所以秋季小孩游泳还要注意避免在户外游泳，尤其是禁止到河边去游泳。

第四，婴儿游泳可以促进宝宝胃肠道激素的分泌增加宝宝的食欲，加上宝宝游泳可以放松冬天一直在室内的压抑情绪，身心放松睡眠质量得到提高，更好的促进宝宝的身体发育。

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