本篇文章给大家谈谈青春期亲子沟通训练方案，以及青春期亲子沟通训练方案有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享青春期亲子沟通训练方案的知识，其中也会对青春期亲子沟通训练方案有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 家长应怎样与青春期的孩子多沟通，如何避免“冷战”？

1、家长应怎样与青春期的孩子多沟通，如何避免“冷战”？

对于这个问题，我正好可以与大家聊一聊。我的女儿今年12岁，目前正在读初一。从目前来看，孩子与我的沟通非常顺利，也愿意和我说下学校的事情。每次从学校回来的路上，她都会与我谈学校的各种事情，高兴的，不高兴的，甚至谁喜欢谁，谁讨厌谁 等等，这些写算是敏感话题，也和我说。我们之间算是平等的朋友关系，我并没有因为自己是爸爸就要求女儿听我的，我认为孩子已经打了，开始有了自己的思想，只要她的思想是对的，至于是不是与父母是一样的并不重要。尊重孩子是让孩子与你沟通的重要条件，永远不要以父母的威严来要求孩子做她不喜欢的事情。我是从小就这样和她沟通的，所以，现在，才有这样融洽的关系。至于如何与青春期孩子的沟通，具体来讲，我想要注意如下几点：

第一，充尊重孩子

这是前提，青春期孩子最大的特点是敏感。他们从内心已经开始意识到自己也是一个具有独立思考的人。他们的思想也要被重视，也要被肯定。因此，我们在和孩子交流的时候，永远不要说，“你必须干什么干什么”等等这样的话。而是应该说，“我觉得你应该这样做，你觉得呢？”。

第二，给孩子选择权

当我们要孩子干什么的时候，不能只给孩子一条路，而是给孩子多条路。比如说，孩子想吃东西，但是你不想给孩子过多的零食，于是你可以说“吃零食可以，但是吃零食太多对身体不好，这样，我有三个选择，你选其中一种买就可以了，你喜欢什么就买什么，但是，只能是一样。”这样的沟通，孩子就会知道，父母其实内心是不想买零食的，但是，为了尊重孩子，给她选择权。孩子就会选择一样东西。这样既做到了少买，也做到了孩子自主。

第三，要换位思考

作为父母，很多事情觉得孩子说出来是毫无道理的，但是，其实我们应该换位思考。为什么孩子会说出这些话来。有些话是没道理的，但是，为什么会这么说呢？是因为孩子对某些事情不理解所以说出来的？还是孩子本身就是故意这样说的？还是怎样。如果孩子是因为不懂，就不能乖孩子。举个例子，现在孩子都是独生子女，对于亲戚的关系没有概念，不像我们小时候，三大姑八大姨都是。于是，当我们家来亲戚的时候，孩子叫人总会叫错。开始，我也很生气，以为她是故意的。于是，时候就和孩子沟通，说，你不应该叫错亲戚。但是，孩子也委屈，她说，这些亲戚一年难得见一次，平时都没有联系，一下来几个，如何叫我分得清楚。我想想也是，于是就买了一些图标，说明各个亲戚的关系，并将这些亲戚的名字放到图标中，这样以后就没有出错了。所以说，和孩子沟通一定要换位思考。理解孩子，尊重孩子。

第四，融洽亲子关系

为什么现在孩子不愿意与父母沟通，还有主要的原因就是平时亲子关系不够融洽。要想与孩子进行有效的沟通，要和孩子建立起亲密的关系，这种亲密的关系不是简单的父母和孩子的关系。而是要建立一种融洽的亲子关系，也就是说让孩子在与你交往的过程当中，能够做到心情舒畅，关系密切，那么他才可能将自己的一些心里话与父母进行沟通。所以，有空的时候，就要陪孩子一起出去旅游，一起看电影，一起玩游戏等等。在这种亲子关系的基础上，与孩子的沟通就不会有问题了。

1、先和孩子站在一起，无论孩子的意见或状况是什么。青春期的孩子说大吧还没有完整的是非观，说小吧还有点独立意识，又敏感，很容易关闭心门。不能用大人沟通的方式，只讲道理，也不能用对小孩的方法，必须先取得他的信任。但在他的成长过程中，他又是对父母逐渐失望，因为父母越来越不能解决他的问题了，比如学习，问你一道题你不会，再问还不会，下回就不问你了。想要孩子能和还你聊天、交心，必须让他感受到你们是一伙的。先认同，再帮忙。你谈的这个姑娘不错，但你想在北上广生活的话是不是把这事先缓缓再说。这样不会有争执，聊天会继续下去。

2.平等、不能把孩子当成自己的附属品、替代品。中国人讲究长幼有序，但很多家长把这个传统发扬得有点过了。这是讲的尊重，不是人格上的附庸。情感上、血缘上我们是父子，法律上我们都是中华人民共和国的公民，是平等的。不能用命令的态度和孩子沟通，老总祈使句是要反弹的。

3、要让孩子感受到你的关心。中国父母都无私地爱孩子但都不太善于表达出自己的爱，尤其是父亲。很多时候我们家长要表达出爱，你心里有但不让对方知道就是没有。另外，还要注意方式方法。不是孩子要钱就给就是爱他的表现。你想下你自己谈恋爱时候说的那些甜言蜜语、主动制造的那些表白的感动时刻。拿出这样的想象力和不要脸的精神，肯定能找到感动孩子的办法。多制造一些小感动时刻，对青春期的孩子是有效的。

最后，祝大家孩子学业有成，阖家快乐！！

孩子进入青春期，作为家长要有耐心和忍耐性，这么说来，我当时也很惭愧，并没有现在这么冷静，当局者迷旁观者清吧，身处那样的环境，当时也控制不住自己的情绪。但是步入青春期，自我的意识逐步加强，不能再向之前那样，事无巨细的过问了，信任和尊重，是最起码的规则。他有秘密不想说，不要想着刨根究底了，许多事情，不要替他做主，问他的想法，如若他想听你的想法，你列出两至三个选择，分别告知利弊，并说明，你希望他怎么选，但是选择的权利在他，完全尊重他，其实孩子觉得被尊重了，许多事情也不会憋着劲来了，如若你给的建议或者选择每次都很好，我想，他以后也都会经常找你商量的，怕就怕你的指导，不能从根本上帮助他或者解决问题。

进入青春期，自我的意识逐步加强，不能再向之前那样，事无巨细的过问了，信任和尊重，是最起码的规则。他有秘密不想说，不要想着刨根究底了，许多事情，不要替他做主，问他的想法，如若他想听你的想法，你列出两至三个选择，分别告知利弊，并说明，你希望他怎么选，但是选择的权利在他，完全尊重他，其实孩子觉得被尊重了，许多事情也不会憋着劲来了，如若你给的建议或者选择每次都很好，我想，他以后也都会经常找你商量的，怕就怕你的指导，不能从根本上帮助他或者解决问题。

家长应该正确看待孩子青春期的问题 毕竟这是很正常的事 不能抱着不对的角度去看 要站在朋友的角度和孩子交流 不要过于严肃对待 要和孩子轻松的交流 不要打着为孩子好的旗帜 要孩子怎么做 怎么做 最好就是发表自己的观点 讲讲自己青春期的故事给孩子听 让孩子自己选择如何做 开导孩子 切记不要用强硬手段强硬语气对待 这样会适得其反 要告诉孩子 自己和孩子可以是朋友关系 有喜欢的同学之类的 可以和自己交流 说不定自己还能传授经验呢等等 要尊重孩子的想法 多于孩子沟通才有助于孩子的精神健康

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