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1. 婴儿游泳的定义是什么？

1、婴儿游泳的定义是什么？

婴儿游泳指自宝宝出生之日起至1周岁期间，在设有安全保护措施以及专业护理人员一对一的看护下，根据孩子的月龄、身体部位采取相应的水中抚触技巧，以促进婴儿身心发展的早期保健活动。婴儿游泳主要有被动游泳操和自主游泳两部分。近年来，国内的婴儿游泳运动发展势头良好，许多年轻的家长非常喜爱带孩子参加这项活动。婴儿游泳的好处婴儿游泳作为一项运动项目，除了可以提高宝宝的身体协调能力、强健体质外，对他们的智力发展、心理健康也大有好处。1.有助于脑神经发育，对智力发展十分有益。大脑的神经系统掌控全身各部位的调动，婴儿游泳时，运用到的肌肉组织和关节也给予会大脑神经一定的刺激，进而促进大脑功能的发育，使大脑的调节力越来越灵活。2.增强安全感，培养适应能力和自信心。宝宝在婴幼儿时期缺乏安全感可影响一生，孩子情感表达能力的发展不顺畅，易使孩子在日后的人际交往中出现阻碍。而婴儿游泳为宝宝提供了一个犹如在羊水中活动的机会，重新构造其在母体子宫中生存的环境，可以有效消除孩子对新环境的不安全感，帮助宝宝建立自信心，增强适应能力。3.刺激各感官系统触感，提高身体的协调性。宝宝在水中游泳时，需要个器官的配合，充分调动起味觉、触觉、平衡觉等，多种信息相互配合、协调，多练习可以提高反应力。4.提高空间思维能力、推理和数学能力。游泳也能像音乐那样加强宝宝左右半脑之间的信息传递和交流，刺激主管空间、语言、推理以及记忆等功能的区域，起到开发智力的作用。5.有消食的作用，促进营养吸收，有利于培养良好的作息习惯。运动会使宝宝身心愉悦，心情放松，增加胰岛素的分泌量，进而刺激肠胃蠕动，有利于营养的消化与吸收。此外，大量的体力消耗后，宝宝因为身体疲倦而更易入睡，睡眠质量也会相应提高。6.有助于健壮骨骼，加快生长速度。在水中做任何动作都会受到浮力的影响，因而可以促使骨骼和肌肉组织获得更多的氧气，增加生长激素的分泌，加快宝宝身体发育，让其更加强健。7.加快新陈代谢，增强抵御能力。婴儿在水中游泳更费力，呼吸会随之加深，肺活量增加，血液循化加快，从而能达到提高抵抗力、强健体质的效果。婴儿游泳易陷入的误区婴儿游泳要趁早？事实上，宝宝进行游泳的时间主要取决于他们实际的健康发育状况，并非开始得越早就越好。父母一定得记住，新生儿的肚脐长好后再下水，一般情况下是在宝宝出生24小时或48小时以后，如有需要可以用护脐贴保护新生儿的脐部。婴儿游泳最好每天进行？游泳本身运动量较大，需要足够的体能支撑，婴儿每天都进行身体吃不消，容易使其长期陷入疲劳感中，对生长发育不利。建议3天进行一次，每周2-3次比较适合，每次控制在20分钟以内。如何防止婴儿游泳时哭闹1.在游泳前可以用池水将宝宝身上打湿，让宝宝先适应水温，也可以利用水中漂浮玩具吸引他的注意力。2.如果已经按照上述做法安抚宝宝，宝宝仍然哭闹，应该马上将孩子抱起来，轻声安慰，轻拍宝宝背部。然后根据具体情况，确定引起宝宝哭吵的原因，比如饥饿、大小便、困累、口干等，并适时解决。3.如果宝宝因为两次游泳的时间间隔长，或其它原因怕水而哭泣，这一般是安全感不足的表现，妈妈可以这么做：轻握宝宝的小手，进行语言的安慰，或利用玩具吸引他的注意力，给予宝宝适应的时间，再慢慢松手。若是宝宝哭闹得很厉害，最好先将他抱出水面，待安抚好孩子的情绪再让他下水。哪些婴儿不适合游泳如果宝宝符合以下其中任意一种情况，最好不要进行游泳运动。1.Apgar评分即新生儿评分，低于8分的宝宝（不包含8分，通常10分为满分）。2.出生时出现并发症，或需要做特别护理和治疗的宝宝。3.早产（胎龄小于32周），未足月前的宝宝。4.足月（胎龄37-40周），但出生时体重过轻（小于2000g），或体重未达到5000g前的宝宝。5.皮肤有损伤或已受感染，以及湿疹严重的宝宝。6.身体不适，正在生病或处于康复期中的宝宝。7.注射防疫针还未超过24小时的宝宝。为什么婴儿游泳要长期坚持不少家长反映说宝宝游泳后很容易入睡，很多宝宝在回家路上就会睡着，但是单次的婴儿游泳活动影响也仅有几天的时间。而长时间坚持游泳，每周2-3次婴儿游泳可以让宝宝们养成习惯，宝宝的食欲变化、睡眠质量、身体活动量、生活习惯得到了改变，宝宝每天心情不错，也对发育大大有利。游泳前的准备宝宝准备主要看宝宝是否吃饱，通常游泳最好在宝宝吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。用具准备1、婴儿专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）。2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用。3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品。4、婴儿洗发液、沐浴露、抚触油、爽身粉。5、婴儿将要更换的衣服、纸尿裤。6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、可在水中漂浮的玩具。如果在专业的孕婴童游泳馆游泳，那里会游泳圈和一些玩具，也可以不带。环境准备尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境。游泳建议家长还是带宝宝去专业婴幼儿游泳馆，一是有专业育婴护理人员，二是方便快捷专业，不用操心，三是有先进的杀毒设备和水循环系统确保宝宝游泳的安全健康。宝爸宝妈还要注意修剪指甲，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。还要注意游泳的水温，婴儿游泳的正确水温应该是初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38度。出生10天以后的水温缓慢降低。夏天温度控制在35度左右，冬天的温度控制在37度左右，春秋两季控制在36度。

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