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本文目录一览：

• 1、亲子游泳的六点好处
• 2、亲子游泳课程内容是什么样的?
• 3、宝宝游泳前需要做些什么运动吗

亲子游泳的六点好处

孩子在温暖的水中会很放松，心情愉悦，游泳对孩子消化系统有很好的帮助，同时促进孩子的睡眠和饮食质量。

亲子游泳的好处有：1 .促进身体发育。最大的好处是促进孩子呼吸系统和心血管系统机能提高。研究表明，游泳锻炼后孩子的肺活量可以提高74%。增强抗病能力。

具有娱乐性。在水中游泳能够让宝宝们更早感受到独立运动能力。增强自信心和信任感，拥有娱乐性。增进感情 在一段没有手机、没有微信、没有杂念，只有孩子的时间里尽情享受亲子互动的愉悦。

除此之外，游泳还有以下好处：让孩子更聪明。游泳能有效的促进儿童大脑和神经系统的发育，激发潜能，提高孩子的情商和智商；稳定情绪。

亲子游泳对于年龄较小儿童来讲，尤其是三岁前孩子，这些好处可以影响一个孩子一生。

游泳是一项全身运动，不仅可以锻炼身体，还有很多其他好处。本文将为大家介绍游泳的十大好处。增进亲子关系通过一起游泳，父母和孩子可以共享快乐时光，增进彼此的感情。

亲子游泳课程内容是什么样的?

酷游课程涵盖0-12岁儿童，是按照孩子的语言理解能力和身体发育所设置的课程。分为0-4岁亲子游泳课程，4-6岁学龄前游泳课程，6-12岁少儿游泳课程。

由你和宝宝一起的亲子游泳课程让你和宝宝能够像一个整体一样一起运动，因为你对宝宝的耐心，鼓励，和蔼可亲的态度，你会学习到宝宝们的成长个性，幽默感，和他们是如何接触新环境和新事物的。

B，师生问好。二。导课，请将展示图片，学生观看，想象，三，进行新课，a，出示课题。B。教师采用图片法，等教学方法，C.学生观看想象。D.本节课内容完整，充分，E，实现本节课目标，达到本节课的目的。

训练内容： 面部着水，憋气训练，漂浮，被动潜水等基础能力习得 生长发育： 第一阶段游泳课在于提高婴幼儿心肺功能，增强宝宝免疫力。婴幼儿在游泳过程中可提高颈椎，肩部，腰部，核心力量。

RECOURZ课程体系源自瑞典，由著名国际亲子游泳专家、教育家UlrikaFaerch女士结合中国婴幼儿生长发育特点，精心打磨并落地。

元宵节亲子游泳活动方案6 活动目的： 引导幼儿知道元宵节是中国的传统节日，元宵节有品尝汤圆的习俗。幼儿能用简短的语言讲述汤圆的味道以及自己品尝汤圆时的心情，通过亲子活动享受制作汤圆的过程和乐趣。

宝宝游泳前需要做些什么运动吗

、照相机拍摄的一 些幼儿溺水的图片或视频。2 、周围环境中一些不安全的场所图片。

第五节举腿运动（同1-3月）第六节翻身运动 目的：发展巩固翻身动作，促进动作的灵活性。预备：婴儿仰卧，成人一手握婴儿前上臂，一手托背部。

游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤。做完热身运动后，要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋。游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。

游泳前准备运动 拍手拍腿——通血脉：两脚自然站立，先用右手分别拍左臂的`肱二头肌、肱三头肌、肩关节各100次，并数数呼吸，1—10吸气，11—20呼气；拍完左肩关节后换用左手拍右臂，方法如前。

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