游泳池游泳洗头-游泳池 头发
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1、游泳后要洗头发吗
游泳池中的水一般都会含有一定比例的氯元素,长期接触头发,会导致头发脆弱并且发黄。所以游泳完后洗头是很有必要的哈。
头发被浸湿后,很容易窝藏病菌,而且池水中的氯制剂会直接损伤发干,导致发质枯黄、干涩,所以游泳后一定要仔细洗头,最好再用护发素加强保护。游泳有什么好处 改善肌肉系统的能力 游泳是一项全身参与的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。
建议带泳帽 塑胶的泳帽,可以防止头发和池水过多的接触,池水里有漂液,会伤头发,经常游泳不带塑胶泳帽头发会变黄的。
一般来说,皮肤的角质层比较耐酸,但不耐碱,用碱性强的香皂洗浴,皮肤很容易干燥。此外我们还要注意,洗浴后最好涂保湿性较强的润肤乳。清洗头发不要太草率头发被浸湿后,很容易窝藏病菌,而且池水中的氯制剂会直接损伤发干,导致发质枯黄、干涩,所以游泳后一定要仔细洗头,最好再用护发素加强保护。
游泳后一定要用洗发水洗头。游泳后,由于游泳池内可能有大量的细菌繁殖,且泳池的水通常都加入了消毒剂等化学用品。因此建议游泳后一定要立即用清水冲洗皮肤及洗发露洗头。此外,可以适当的涂抹润肤霜,保持皮肤滋润。最好每星期洗三至四次头。
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