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游泳池水与老师(在游泳池戏水)

游泳池水与老师(在游泳池戏水)

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  1. 在大学,为什么很多游泳老师都不会亲自下水教学?

1、在大学,为什么很多游泳老师都不会亲自下水教学?

教练不下水的第一个原因是为了学生的安全!站在岸边的教练视野更开阔,可以看到练习区的所有学员。如果你下水,你只能看到一两个人在你面前。5米外的同学淹死也找不到!二是由于视野,便于教练观察学员的技术动作。在水里,教练看到手看不到脚,看到脚看不到手。第三,组织教学方便,效果更好。

游泳教练下水不下水的主要考量肯定是为了更好的教学效果。在教游泳初学的教练,为了更好的教学效果,需要下水的时候有:教授新技术动作,做示范的时候。学生练习有可能会导致学生慌张的新技术动作的时候,教练需要下水保护学生的安全安抚学生的情绪。下水能更好的组织教学的时候。

教练下水一般有两个作用吧,一个是保证学员的安全,另外一个是亲自在水里做动作示范,因为岸上的示范最多只能叫陆地模仿。保证学员的安全,其实当地不再害怕水了之后,这个作用对你来说就没用了。第二作用我想应该作用没那么大吧,特别对于不是零基础的学员,除非你是想教练手把手教你。

游泳第一步要学会放松。不管是蛙泳还是自由泳还是蝶泳,放松不怕水是你练习和进阶的前提。就比如说你突然呛了一口水,然后刚好水深1米7的泳池,你身高没办法站稳,你只有放松,冷静,才有机会,不然就是救生员扔个圈圈给你,然后你全场焦点。

先在家拿脸盆装满水,练习闭气,心里默数数,直到受不了才换气,逐步挑战自己的极限,一是消除对水的恐惧感,二是为入池学习游泳奠定心理基础,三是在入池前先观摩一下会游泳和游得好的人,让自己做到心中有数。

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