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1. 到游泳馆游泳的一般程序是什么?

1、到游泳馆游泳的一般程序是什么?

到游泳馆游泳的一般程序包括以下几个步骤：购票入场、更衣、淋浴、游泳和离场。首先，购票入场是游泳的基本前提。一般来说，游泳馆会设有售票窗口或自动售票机，游客可以根据自己的需求选择相应的票种和数量。有些游泳馆还会提供会员卡或次卡等不同的优惠方式，游客可以根据自己的情况选择合适的购票方式。

进入泳池前，要进行淋浴，这是在公共游泳馆游泳的基本礼仪。淋浴时，装有一大包东西的防水袋放到淋浴隔间的架子上，大浴巾放到袋子上面别弄湿了。简单淋浴结束后，用大浴巾简单擦拭。为什么要带大浴巾，因为，在淋浴区和泳池之间的这一小段路一般温度都不会高，有时甚至是冷的。

每次游泳的时间不宜过长，一般情况下在两个小时以内比较合适，初学者一个小时就可以了。在游泳馆内不要大声喧哗，不要大闹，不要随口往外吐痰，如果有痰或口水要尽快往池边游去，标准游泳池边都有痰槽，把口水或痰吐到痰槽内，绝对不可以在水中小便。游泳前，不能饮酒，不能空腹。

一\\初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。二\\学蛙泳窍门：手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。

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