游泳馆游泳嘴皮变紫了(游泳嘴唇黑是怎么一回事)
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1、为什么刚开始游泳一下水就觉的冷?
由于水温一般比皮肤温度低很多,人下水后需要散热,在这一过程中,人体会出现保护性反射,引起全身血管收缩来调节体温。但是,如果在水里的时间过长,身体产生的热量赶不上在水中散失的热量,体温的调节功能就会遭到破坏,从而出现动脉收缩、小静脉曲张等症状,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛。“还有一些人的做法更不可取,即使不游,也喜欢在水里泡着,由于缺少运动,更会加速身体的散热。” 游泳池的水通常注入氯气消毒,对皮肤敏感的人来说,容易引发皮肤瘙痒、干燥等问题,如果长时间浸泡其中,会引起腋窝、腹股沟、指缝等稚嫩部位的糜烂。 所以,即使体力允许,也最好在1个小时左右上岸休息一下,并补充一些水分
这是因为一般游泳池的水温比我们身体皮肤温度低很多,我们下水后需要散热,在这一过程中,身体机能就会出现自我保护性的条件反射,触发全身血管收缩来调节体温,低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。
所以一般我们游泳下水之前都会先用水在身体上拍打下以适应水温达到身体热温平衡。
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