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游泳馆游泳补水-游泳馆游泳补水方法

游泳馆游泳补水-游泳馆游泳补水方法

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  1. 游泳回来应该如何护肤?

1、游泳回来应该如何护肤?

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1、游完泳立即清洗

游泳池中难免会有一些汗液、体液、脱落毛发、人体分泌物等杂质,还会有消毒剂和漂白剂这些化学物质,虽然肉眼可能看不到什么东西,但是实际上游完泳身上是很脏的,千万不要马上换上干衣服直接回家,在游泳的地方有可以淋浴的地方千万要先清洗干净再换上干衣服,最好带上沐浴露,将身体彻底洗干净,才能更好的保护皮肤。

2、使用润肤乳

洗完之后,身体会比较干燥,这个时候可以备一些润肤乳擦全身,游完泳不仅是脸部会很干燥,整个身体都和水接触了,都需要护养,洗完之后及时使用润肤乳能给身体补水。也可以带上保湿的爽肤水,洗完之后给脸部补充水分。

3、晚上敷面膜

在游泳池的时候,有时候还会晒到一点太阳,引起皮肤干燥缺水,游泳也是一项运动会消耗体力,让身体缺水,游泳后需要及时补充水分,多喝些水,晚上的时候做个面膜,脸上比较干燥能及时补充水分,更好的呵护肌肤。

游泳后保养皮肤的方法:

1、游完泳立即清洗

游泳池中难免会有一些汗液、体液、脱落毛发、人体分泌物等杂质,还会有消毒剂和漂白剂这些化学物质,虽然肉眼可能看不到什么东西,但是实际上游完泳身上是很脏的,千万不要马上换上干衣服直接回家,在游泳的地方有可以淋浴的地方千万要先清洗干净再换上干衣服,最好带上沐浴露,将身体彻底洗干净,才能更好的保护皮肤。

2、使用润肤乳

洗完之后,身体会比较干燥,这个时候可以备一些润肤乳擦全身,游完泳不仅是脸部会很干燥,整个身体都和水接触了,都需要护养,洗完之后及时使用润肤乳能给身体补水。也可以带上保湿的爽肤水,洗完之后给脸部补充水分。

3、晚上敷面膜

在游泳池的时候,有时候还会晒到一点太阳,引起皮肤干燥缺水,游泳也是一项运动会消耗体力,让身体缺水,游泳后需要及时补充水分,多喝些水,晚上的时候做个面膜,脸上比较干燥能及时补充水分,更好的呵护肌肤。

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