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1. 我皮肤偏黄,怎样可以使它变白啊?

1、我皮肤偏黄,怎样可以使它变白啊?

问题分析： 你好，根据你的描述，你先不要担心，你说的脸黄，具体有多黄，我们是黄种人，肤色黄一点是正常的，不用过于担心。建议你先不要担心，你可以先暂时观察一段时间.注意休息，避免劳累，一定要多休息，早睡早起，饮食习惯也要改善，多吃水果和蔬菜。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

病情分析： 皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上扑过来。 指导意见： 适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。

能让脸上的皮肤变得白白嫩嫩的方法有：首先要有充足的睡眠。古人之所以很少生病，皮肤又好的除了环境好空气新鲜之外，还有就是古人喜欢早睡早起，过着日落而息，日出而作的生活，晚上10点正是身体排毒的最佳时期，这个时候最适合让身体放松。 要多喝水。

运动。每天最好一个小时左右的时间来运动，无论什么运动方式，只要能出汗就行，因为出汗会促进人体排出有毒物质，从而使皮肤更加的健康红润。防晒。无论春夏秋冬，出门都尽量涂抹防晒霜，防止皮肤受到紫外线的伤害，加快皮肤的衰老。健康的作息。

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