手臂游泳圈好紧,游泳手臂圈怎么使用
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1、防溺水六不一会口诀文字?
1、不准私自下水游泳。
2、不准擅自与他人结伴游泳。
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4、不准到不熟悉的水域游泳。
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2、放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3、身体下沉时,可将手掌向下压。
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,应立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
防溺水六不一会口诀是:“身体离水远,皮带扣好紧;泳衣穿对了,学会游泳心;在水中要慢,切勿乱跑乱;朋友一定多,父母看着安;告诉老师事,有危险求救。”
这句口诀把防溺水的重要原则都总结出来,从“身体离水远”到“朋友一定多”、从“皮带扣好紧”到“告诉老师事”,既简明扼要,又能够提醒大家在水上应该注意的事情,非常实用。在游泳之前,要做好安全准备,务必按照上面口诀提示的要求,遵守安全规则,这样才能保证游泳过程中的安全。
1、学生防溺水要做到“六不准一会”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。“一会”即学会基本的自护、自救方法。
2、要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。加强重点时段、重点水域、重点人员、重点环节的监管,在危险水域和学生上下学途经路段的水域设置醒目的安全警示标牌、安全隔离带或防护栏等。
不会水不要游泳
游泳前没没热身不要下水
不能单独一人去水边
不会水不要去救溺水之人
会游泳不懂怎么救人不要救溺水之人
不要教不会游泳的人跟自己一起下水
会游泳会救人方法的见别人溺水要及时救人
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