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1. 游泳后头发很黏，怎么办？

1、游泳后头发很黏，怎么办？

游泳后头发变得黏腻是因为游泳池中的氯和其他化学物质残留在头发上所导致的。以下是一些建议来处理游泳后黏腻的头发：

1. 淋浴清洗：尽快淋浴清洗头发，用清水冲洗掉游泳池中的化学物质。在淋浴时，可以用温水冲洗头发，用手指轻轻按摩头皮和头发，帮助去除残留物。

2. 使用洗发产品：选择专门针对游泳后处理的洗发产品，这些产品通常可以去除氯和其他污染物，并恢复头发的柔软度和光泽。在使用洗发产品时，按照说明使用，并彻底冲洗干净。

3. 护发素或发膜：使用护发素或发膜来滋养和修复受损的头发。这些产品可以帮助恢复头发的滋润度和光泽，减少黏腻感。

4. 避免过度热处理：游泳后的头发已经受到了一些损伤，所以要尽量避免使用过热的吹风机、夹板或卷发棒等热处理工具，以免进一步损伤头发。

5. 定期修剪：定期修剪发尾可以去除受损的发丝，保持头发的健康和光泽。

尽管这些方法可以帮助减轻游泳后头发黏腻的问题，但是最好的方法是在游泳前戴上游泳帽，以减少头发与游泳池中化学物质的接触。

因为游泳池里有漂白剂，所以造成游泳过后头发粘粘的，瑟瑟的，不过没事的。

建议用热水冲洗一遍（这时不要用洗发液和护发素），然后再用护发素热水冲洗，好了之后用洗发水冷水冲洗就不会再粘了

用干毛巾或纸巾轻轻擦拭头发表面,去除多余水分

用吹风机将头发吹干 在吹风时要避免吹风机与头发过近,同时也不能过度烘干头发,以免烫伤头皮或头发受损

使用吹风机时,可以配合使用风速适中的吹风嘴和梳子,使头发快速干燥且保持整洁 如果没有吹风机,可以让头发自然晾干,但是要注意让头发散开,以免头发被长时间压迫而形成凌乱或发热的情况 总之,保持头发干燥是非常重要的,湿头发容易滋生细菌和病毒,容易引起头皮屑等问题 因此,在运动前应该尽量让头发干燥,并在运动后及时处理湿头发

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